まぐろステーキ☆三色おろし

まほじょ
まほじょ @cook_40020851

まぐろのステーキに、にんじん・大根・きゅうりの三種類のおろしをのせたカラフルな一品です!
このレシピの生い立ち
以前から大根以外でおろしを作ってみたかったので、考えてみました。

まぐろステーキ☆三色おろし

まぐろのステーキに、にんじん・大根・きゅうりの三種類のおろしをのせたカラフルな一品です!
このレシピの生い立ち
以前から大根以外でおろしを作ってみたかったので、考えてみました。

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材料

  1. まぐろ(さく) 200g前後
  2. にんじん 1/3本
  3. 大根 適量
  4. きゅうり 1/2本
  5. ポン酢醤油 大さじ3
  6. 柚子こしょう 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    まぐろは塩少々を振り、油を熱したフライパンで表面を焼付けペーパーなどにとって油を切っておく。
    *中まで火を通さず、半生状態に焼き上げます。

  2. 2

    にんじん、大根、きゅうりはそれぞれおろしておく。
    *大根は鬼おろしを使うと水分がでません!

  3. 3

    ポン酢醤油に柚子こしょうを混ぜてタレを作ります。

  4. 4

    まぐろを厚めの削ぎ切りにし皿に盛り、上に三色のおろしを乗せます。最後にタレをかけて召し上がってください。
    *お好みでゴマ油やオリーブ油を少量かけても美味しいです。

コツ・ポイント

まぐろはあまり焼きすぎるとパサパサするので、表面に焦げ目をつける程度に焼いてください。

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まほじょ
まほじょ @cook_40020851
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横浜在住。生まれながらの食いしん坊!? 好奇心旺盛なO型気質。旅行好きな夫婦であちこち=3スポーツクラブでフラ&ジャズダンスなどを楽しんでます♪姉(ほしるん)ともゆったりペースでクック活動中!!【取得資格】10'9月 ジュニア野菜ソムリエ      11'12月 ジュニア調味料マイスター      
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