スペアリブと大根の味噌煮

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

圧力鍋で煮るので簡単にお肉もほろほろ〜大根も柔らか!しっかり味がしみて美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
ほろほろ美味しいスペアリブの煮物が食べたくて。

スペアリブと大根の味噌煮

圧力鍋で煮るので簡単にお肉もほろほろ〜大根も柔らか!しっかり味がしみて美味しいですよ。
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ほろほろ美味しいスペアリブの煮物が食べたくて。

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材料

3~4人分
  1. スペアリブ 650g
  2. 大根 450g
  3. レンコン 150g
  4. しめじ 1袋
  5. 生姜(薄切り) 1片
  6. 300cc
  7. 50cc
  8. 醤油 大さじ1
  9. 甜菜糖 大さじ1
  10. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    圧力鍋にスペアリブとひたひたの水を入れ蓋をし火にかける。加圧し3分。自然放置後、蓋を開け洗い流す。

  2. 2

    新しい水を300ccと肉と生姜を入れる。

  3. 3

    大根は厚さ4センチの半月切り、レンコンは3センチのイチョウ切り、しめじは石づき切りこふさに分ける。

  4. 4

    2に3のしめじ以外を入れ再度加圧10分。自然放置。

  5. 5

    4の蓋を開け、酒、醤油、味噌を加える。

  6. 6

    5にしめじを加え落としぶたをして10分。

  7. 7

    器に盛り完成。

コツ・ポイント

下ゆでしたら茹で汁も捨てて下さい。
何度か火をかけてますが、全て一緒に煮てしまうと大根が煮崩れます。

圧力鍋がない場合、ゆっくり時間をかけて煮て下さい。

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初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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