離乳食初期☆ほうれん草とお芋のポタージュ
いないいないだあ @cook_40067997
栄養たっぷりポパイスープ❤ ほうれん草を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草とじゃがいもの組み合わせで作ってみたいと思っていました。3歳の長男も「美味しい」とお気に入り！
離乳食初期☆ほうれん草とお芋のポタージュ
栄養たっぷりポパイスープ❤ ほうれん草を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草とじゃがいもの組み合わせで作ってみたいと思っていました。3歳の長男も「美味しい」とお気に入り！
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて冷凍したものをすりおろすか、茹でたものをすりつぶすor裏ごしする。
参考：レシピID：17639879 - 2
じゃがいも、玉ねぎは柔かく茹でるか蒸してなめらかにすりつぶす。
→ - 3
参考
玉ねぎ レシピID：17672997
お芋 レシピID：17677022 - 4
１，２，野菜スープを小鍋に入れて混ぜあわせ、一煮立ちさせて出来上がり。
- 5
それぞれの野菜ペースト、野菜スープを冷凍しておき、一緒に耐熱容器に入れてチンしても作れます。
コツ・ポイント
多めに作って冷凍保存ＯＫです（1週間目安に使いきって下さい）
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17714871
