なすびの炊いたん

ピンクの桃の花
ピンクの桃の花 @cook_40049124

どこのお家にでもでてくるお惣菜。なすびの炊いたんが、我が家の定番は、味噌が、ミソです。^^
このレシピの生い立ち
昔、母が作ってくれたなすびの焚いたんを思い出して作ってみました。

なすびの炊いたん

どこのお家にでもでてくるお惣菜。なすびの炊いたんが、我が家の定番は、味噌が、ミソです。^^
このレシピの生い立ち
昔、母が作ってくれたなすびの焚いたんを思い出して作ってみました。

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材料

2人分
  1. なすび 3本
  2. ○味噌 大さじ1.5
  3. ○だし汁 カップ2
  4. ○みりん 大さじ2
  5. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    なすびは、斜め切りにし、30秒程、水につけます。
    こうするとなすびが、黒くなりません。

  2. 2

    鍋の中にだし汁を入れ沸騰してからみりん大さじ2を入れます。
    みりんを煮きってか醤油小さじ2を入れます。
    そこになすびを入れて落とし蓋をして沸騰してから中火にして約15分ぐらい煮ます。

  3. 3

    なすびが、柔らかくしんなりとしたら、味噌を大さじ1.5入れて軽く煮ます。

  4. 4

    火を止めて味を含ませます。
    冷める時に味が馴染むのでより美味しく頂けます。
    冷たいままでも美味しいですが、温め直すとさらに美味しくなります。

コツ・ポイント

☆味噌の種類によって多少味が、変わってきますので味見をして、みそしるより濃い目ぐらいです。

☆すぐに頂くより1時間ぐらい置いてから頂いた方が、味が染みて美味しいです。冷たいままでも美味しいですよ。

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美味しい料理は、自然と笑顔になります。そんな笑顔見たさに毎日料理を作っています。最近は、年齢のこともあり低カロリーで美味しい物を作るようにしています。
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