素材の甘みがGOOD☆スペイン風オムレツ

うえっこ @cook_40076968
にんにくとたまねぎと卵の甘みがしっかりでてるオムレツです。材料もシンプル♪
このレシピの生い立ち
特にないですが、あと一品おかずが・・・って時につくります。
素材の甘みがGOOD☆スペイン風オムレツ
にんにくとたまねぎと卵の甘みがしっかりでてるオムレツです。材料もシンプル♪
このレシピの生い立ち
特にないですが、あと一品おかずが・・・って時につくります。
作り方
- 1
ボールに卵を割り、牛乳を入れ混ぜておく。にんにくはうすぎり、たまねぎは一口大のうすぎりにする。
- 2
じゃがいもは皮ごとレンジにかけて中まで柔らかくし、皮をむいて、一口大のうすぎりに切る。
- 3
フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火にしてゆっくりにんにくに火を通す。引き続き玉ねぎも入れて弱火のままでゆっくり火を通す。透明になり中まで火が通ったら、じゃがいもを加えてさらに軽く炒める。塩、こしょうをして味をつける。
- 4
卵の入ったボールに3を入れて軽く混ぜて、フライパンに戻して弱火でじっくり火を通す。きつね色になったら裏返して、またまたゆっくり火を通す。
- 5
ケーキのように切り分けて盛り付ければ完成。
お好みでケチャップをつけて食べてもおいしいです。
コツ・ポイント
テフロン加工のフライパンの場合のレシピです。鉄製の場合は卵を焼くときも油を足してください。
とにかく弱火でゆっくり火を通して、にんにくと玉ねぎと甘みを十分に出してください。
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