☆鶏肉のにんにく炒め☆

★ほのどんママ★
★ほのどんママ★ @cook_40070108

☆スタミナ満点!大人向け☆
このレシピの生い立ち
収穫したてのにんにくを頂いたので、にんにく大好きな主人向けに、作りました。

☆鶏肉のにんにく炒め☆

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このレシピの生い立ち
収穫したてのにんにくを頂いたので、にんにく大好きな主人向けに、作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏肉 250g
  2. にんにくの芽又は葉 1束
  3. にんにく 小5個
  4. 焼肉のタレ 少々

作り方

  1. 1

    にんにくをよく洗う。根は薄くスライスして、芽又は葉は、3㎝程に切っておく。

  2. 2

    根の部分をスライスして油で炒める。

  3. 3

    にんにくに色が少し付いてきたら、食べやすい大きさに切った、鶏肉も入れて炒める。

  4. 4

    鶏肉に火が通って、色が変わってきたら、にんにくの芽又は葉の部分を入れて炒める。

  5. 5

    全体に火が通ったら、焼肉のタレを回し入れて、味付けすれば出来上がり!

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沖縄在住。高校生、中学生、小学生、4才の4人の母ちゃんです!共働きで簡単・時短、野菜も摂れて子供も喜ぶ!を心がけてます。
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