厚揚げとピーマンのおかか炒め

bonomomo
bonomomo @cook_40065190

いつもの厚揚げの食べ方にあきたらコレ。
一品足りない時にすぐできます!
このレシピの生い立ち
厚揚げの食べ方がワンパターンだったので・・・

厚揚げとピーマンのおかか炒め

いつもの厚揚げの食べ方にあきたらコレ。
一品足りない時にすぐできます!
このレシピの生い立ち
厚揚げの食べ方がワンパターンだったので・・・

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. ピーマン 2個
  3. 鰹節 一袋
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    テフロンのフライパンを熱し、厚揚げを焼き付ける。
    (ゴマ油を加えてもOK)

  2. 2

    厚揚げの表面がカリッとしたら、いったん取り出す。

  3. 3

    同じフライパンにゴマ油を少々入れてピーマンを炒める。

  4. 4

    厚揚げも加え、しょうゆを加える。
    鰹節をのせて完成。

コツ・ポイント

厚揚げは先にカリッと焼き付けた方がおいしいです。

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