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イカナゴ煮汁でジャガイモ煮っ転がし
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イカナゴ煮汁でジャガイモ煮っ転がし-レシピのメイン写真

イカナゴ煮汁でジャガイモ煮っ転がし

フレッシュキッチン
フレッシュキッチン @cook_40082003

イカナゴを炊いた後の煮汁、捨てていませんか?
美味しい魚の出汁を含んだ煮汁です。
出来上がりに臭みは全くありません。
このレシピの生い立ち
仕事で毎年作るイカナゴのくぎ煮。
残ったたれは、捨てずに大事にとっておきます。
味が濃いので、ジャガイモと相性バッチリ、ホクホクのきたあかりが美味しいだろうと思い、作ってみました。

イカナゴを炊いた後の煮汁、捨てていませんか?
美味しい魚の出汁を含んだ煮汁です。
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残ったたれは、捨てずに大事にとっておきます。
味が濃いので、ジャガイモと相性バッチリ、ホクホクのきたあかりが美味しいだろうと思い、作ってみました。

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イカナゴ煮汁でジャガイモ煮っ転がし

フレッシュキッチン
フレッシュキッチン @cook_40082003

イカナゴを炊いた後の煮汁、捨てていませんか?
美味しい魚の出汁を含んだ煮汁です。
出来上がりに臭みは全くありません。
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仕事で毎年作るイカナゴのくぎ煮。
残ったたれは、捨てずに大事にとっておきます。
味が濃いので、ジャガイモと相性バッチリ、ホクホクのきたあかりが美味しいだろうと思い、作ってみました。

イカナゴを炊いた後の煮汁、捨てていませんか?
美味しい魚の出汁を含んだ煮汁です。
出来上がりに臭みは全くありません。
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残ったたれは、捨てずに大事にとっておきます。
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材料

2人分
  • ジャガイモ 2個
  • イカナゴ煮汁 大2
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を剥いて、一口大サイズに乱切りする。

    ※きたあかり、がお勧め

  2. 2

    串がスッと通るくらいに火が通れば、茹で湯を少し残して捨てる。

  3. 3

    イカナゴ煮汁を投入し、粉ふきいもを作る要領で、鍋を振りながら水分を飛ばす。

コツ・ポイント

煮崩れしやすいので、湯を捨てるタイミングを逃さずに。

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フレッシュキッチン
フレッシュキッチン @cook_40082003
2015/03/03 11:01に公開
こんにちは。魚料理の普及活動をしている現役漁師のおうちの主婦です。明石駅前で、魚料理教室も主宰しております。色んなお魚レシピを綴っていけたらと思います。魚料理教室『Fresh Kitchen』♪http://akashi-fish.com/freshkitchen/
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このレシピのキーワード

にっころがし じゃがいも いかなご

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