ミートなし野菜のミートソース

nikokumi
nikokumi @cook_40082307

お肉が入ってないので冷蔵庫で5日は日持ちがしますよ!
このレシピの生い立ち
ミートソースは余りがち。冷凍しなくても日持ちがするトマトソースを作りたいと思ったのです。そこで、お肉なし、野菜たっぷりのミートソースを作ってみました。

ミートなし野菜のミートソース

お肉が入ってないので冷蔵庫で5日は日持ちがしますよ!
このレシピの生い立ち
ミートソースは余りがち。冷凍しなくても日持ちがするトマトソースを作りたいと思ったのです。そこで、お肉なし、野菜たっぷりのミートソースを作ってみました。

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材料

4人分
  1. トマトホール缶 1個
  2. *ニンニク 1/2かけ
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 5㌢分
  5. しめじ 1/3袋
  6. セロリの葉 一本分
  7. 赤ワイン 50cc
  8. ドライバジル 小1/2さじ
  9. ドライオレガノ 小1/2さじ
  10. ローリエの葉 1枚
  11. 小1/3さじ
  12. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    下ごしらえです。
    *印の材料をみじん切りにします。

  2. 2

    煮こむので、温めた厚手の鍋にオリーブ油大さじ1をたらす。そこに、ニンニクと玉ねぎをいれ、色付までしんなり炒めましょう。

  3. 3

    2に、残りの野菜を入れ、オリーブ油大さじ1を足し野菜に油が回るように2分炒めますます。

  4. 4

    3に、赤ワインをいれ、強めの中火でアルコールをとばし、水分を濃縮させます。

  5. 5

    そこに、トマトホール缶、バジル、オレガノ、ローリエをいれます。煮立ったら弱火で15分煮込みましょう。で、完成です。

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nikokumi
nikokumi @cook_40082307
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男の子3人の母です。美味しくモリモリ食べてもらいたくて、日々レシピを試しています。ブログも見てねhttp://ameblo.jp/otokomaturi3/
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