作り方
- 1
竹串を刺して穴をあけたむね肉をひと口大のそぎ切りにし、酒をふって柔らかくしておく。
(1時間くらい) - 2
①に片栗粉をまぶし衣をつける。
油を熱したフライパンでこんがり焼き目がつくように焼き、いったん取り出す。 - 3
②の残った油でつけあわせのキャベツを炒め、塩こしょうしたら器に盛っておく。
調味料②を合わせておく。 - 4
火をとめた状態で、調味料①を入れ中火で焦がさないように炒める。油の色が透き通った赤色になればOK。
- 5
火をとめた状態で、調味料②を加えてよく混ぜ合わせる。
混ざったらとろみが出るまで中火にかける。 - 6
②をもどして、よくからめる。
キャベツの上に盛ってできあがり。
コツ・ポイント
・私は辛味が苦手なので、豆板醤は少なめです。 お好みで調整してください。
・オリーブ油はサラダ油でも代用可です。(消費のためオリーブ油を使いました)
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