家にあるもので簡単！タンドリーチキン
りさちゅう @cook_40065726
本格的な調味料は一切いりません！
家にあるもので簡単にタンドリーチキンができちゃいます！
余ったら翌朝パンにはさむのも☆
このレシピの生い立ち
夏があけたけど夏バテ気味‥
スパイシーで食欲のわくタンドリーチキンを家にある調味料で簡単に作ってみました！
もちろんヨーグルトはモニターで当たった明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプの4つパックを使ってみました♪
家にあるもので簡単！タンドリーチキン
本格的な調味料は一切いりません！
家にあるもので簡単にタンドリーチキンができちゃいます！
余ったら翌朝パンにはさむのも☆
このレシピの生い立ち
夏があけたけど夏バテ気味‥
スパイシーで食欲のわくタンドリーチキンを家にある調味料で簡単に作ってみました！
もちろんヨーグルトはモニターで当たった明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプの4つパックを使ってみました♪
作り方
- 1
鳥肉をお好みの大きさに切る。(大きめがオススメです☆)
- 2
ボウルに鶏肉、調味料を全て入れて混ぜ、ラップをして1時間以上冷蔵庫へ‥
- 3
200度に予熱したオーブンで20分～焼く。
コツ・ポイント
冷蔵庫でおく時間はもちろん長ければ長いほど味が染みておいしいです＾＾
時間がない時は鶏肉を切る時にフォークなどで刺しておくといいですよ！
私はいつもフォークでぷすぷす刺します☆
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