グレープフルーツとにんじんのサラダ

夢見るよこちゃん
夢見るよこちゃん @cook_40083053

さっぱりとしたサラダです。彩りもきれいで食卓が華やかになります。冷やしておけばマリネ風になり翌日もおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
にんじんが苦手な人(私)でも美味しくたくさ食べられるようグレープフルーツと組み合わせてみました。

グレープフルーツとにんじんのサラダ

さっぱりとしたサラダです。彩りもきれいで食卓が華やかになります。冷やしておけばマリネ風になり翌日もおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
にんじんが苦手な人(私)でも美味しくたくさ食べられるようグレープフルーツと組み合わせてみました。

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材料

3,4人分
  1. グレープフルーツ 1個
  2. にんじん(中ぐらいのもの) 2本
  3. 塩(塩もみ用) 小さじ1/3
  4. セリのみじん切り 2枝分位
  5. 大さじ1と1/2
  6. オリーブオイル 大さじ1と1/2
  7. 砂糖 小さじ1/2
  8. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    にんじんを千切りにする。塩もみし、しばらく置く。

  2. 2

    グレープフルーツの皮を剥く。

  3. 3

    1のにんじんから出た水分をしっかり絞り、ボールに入れる。グレープフルーツも適当な大きさにほぐしてにんじんと合わせる。

  4. 4

    調味料とパセリのみじん切りを加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

塩もみの塩分があるので、調味料に塩は使っていません。味を見て、お好みで塩味を加減してください。

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