ふんわり胸肉とにんにくの芽の炒め物✿

クリスティ~ナ
クリスティ~ナ @cook_40053165

途中で蒸し焼きにすることで、胸肉がふっくらやわらかに♡そして野菜はやわらかくて甘みを増し、一層おいしく仕上がります♫
このレシピの生い立ち
にんにくの芽が安かったので、安い胸肉を使ってお財布にやさしいレシピを!

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材料

2人前
  1. 鶏胸肉 1パック(200g前後)
  2. ★酒 大さじ2
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. にんにくの芽 1/2袋
  5. 人参 1/4本
  6. 50cc
  7. ☆オイスターソース 大さじ2
  8. ☆醤油 大さじ1
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆砂糖(はちみつ) 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は細くそえぎりにし、★をまぶしてもみ込み10分置く。にんにくの芽・人参は食べやすい大きさに切る。☆は合わせておく。

  2. 2

    油を入れたフライパンに鶏肉を入れて炒め、表面の色が変わったらにんにくの芽・人参を入れ、水を回し入れて蓋をし、強火にする。

  3. 3

    2の水気がほぼなくなったら、☆をいれてからめ、できあがり!!

コツ・ポイント

あっという間にできますよ!

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レシピ作者

クリスティ~ナ
クリスティ~ナ @cook_40053165
に公開
こんにちは☆ママのお古だけどキッチン道具が豊富な環境で育ったため、小さい頃からしょっちゅうお菓子づくりしてます♪料理も食べるより作るほうが好きかもー!おいしく食べてもらえるとうれしいですよね♪
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