手巻きサラダ~韓国甘辛酢味噌ダレ

うりとく
うりとく @cook_40083080

イカフェなどのチョジャンダレが好き
牛シャブをお好みの野菜でたっぷり巻いて
韓国風の甘辛酢味噌をつけて召し上がれ
このレシピの生い立ち
熟味酢を頂きました♪まろやかなツンとしないお酢だったので火を入れないレシピをと。
少しのお肉でたっぷりお野菜が食べれる♪

手巻きサラダ~韓国甘辛酢味噌ダレ

イカフェなどのチョジャンダレが好き
牛シャブをお好みの野菜でたっぷり巻いて
韓国風の甘辛酢味噌をつけて召し上がれ
このレシピの生い立ち
熟味酢を頂きました♪まろやかなツンとしないお酢だったので火を入れないレシピをと。
少しのお肉でたっぷりお野菜が食べれる♪

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材料

2人前~
  1. 牛肉   (薄切りのもの・豚でも) 150g~
  2. チシャ菜 (サニーレタス等でも) 5枚~巻きたいだけ
  3. 大根水菜・カイワレ・人参胡瓜など お好みのものを
  4. コチュジャン 大さじ 2
  5. ★穀物酢 大さじ 2
  6. レモン 大さじ 1/2
  7. ★はちみつ (水あめ・砂糖でも可) 大さじ 1
  8. ★すりごま 大さじ 2
  9. ★すりおろしにんにく お好きなら 小さじ 1

作り方

  1. 1

    お湯が沸いたらグラグラしない火に落として、シャブシャブ♪氷水にとらないで、ザルにあげて冷ます(水っぽくならないため)

  2. 2

    チシャ菜は洗って水気を切る。他のお野菜は巻きやすいように細い千切りで。お好みのお野菜で大丈夫♪

  3. 3

    ☆のタレをボールで混ぜる。辛味・甘みはお好みで♪たっぷり目に作りましょう~

  4. 4

    チシャ菜にお肉と野菜を乗っけて、タレをつけてクルっとまいてガブリと召し上がれ♪

  5. 5

    サラっとしたタレなので、豆腐サラダにもどうぞ♪イカや白身の刺身につけても♪

  6. 6

    蒸した茄子を冷やしてこのタレをかけても美味しかった♪タレが残ったらどうぞ。

コツ・ポイント

牛肉をシャブシャブするときは、良いお肉ならサッとで大丈夫♪こま切れで充分♪
氷水にはとらないで!水っぽくなるし、脂が固まって口当たりが悪くなります。ザルに広げて冷まして。

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うりとく
うりとく @cook_40083080
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つくれぽありがとうございます。ちょっと(ずっと?)休憩中ですがメールにてつくれぽの確認して喜んでおります。ぼちぼちの掲載で申し訳ありません。また戻ってくるつもりです。
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