胡瓜&玉ねぎのマリネ風♪さっぱりサラダ

デュランダル
デュランダル @cook_40031579

夏向け、さっぱり野菜を簡単に食べたい!そんなサラダ。レモンと胡椒とハチミツがポイント☆
このレシピの生い立ち
暑い夏。夕餉の支度もけっこう大変。食卓に緑が足りないのだけど、火を使うのはもう嫌!ってときにサラダで緑を☆と思い誕生。ただの塩味ではつまらないのでマリネっぽくなりました。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 玉ねぎ 1/4玉
  3. ひとつまみ
  4. はちみつ 大さじ1
  5. レモン 大さじ2
  6. 胡椒 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    【切る】きゅうりは皮を筋にむいて、縦半分に切り、さらに斜めに薄切り。玉ねぎは薄いクシ切りに。 ※きゅうりも玉ねぎも一口大で薄いなら何切りでもOKです。

  2. 2

    【絞る】器に入れた1.に塩をふり、手で揉みこんで5分ほど置く。それをギュッと、水分を絞る。

  3. 3

    【混ぜる】はちみつ・レモン汁・胡椒をよく混ぜて作ったドレッシングを、2.に入れて馴染ませ、出来上がり❤

コツ・ポイント

特にありません。切って、絞って混ぜるだけ!あ、胡椒を入れすぎると食べにくいです。

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レシピ作者

デュランダル
デュランダル @cook_40031579
に公開
自分のメモがわりにレシピ載せていくつもりです^^うちは基本、減塩なのでレシピの塩は控えめ。腎臓を労わりたい方にオススメ☆---ブログ:http://amakusa4allover.blog46.fc2.com/
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