鮭のホイル焼き
tachi0506 @cook_40084686
野菜たっぷり ヘルシー 節約メニュー！
このレシピの生い立ち
学校の給食で 一番好きだったのを アレンジしてみました！
写真が無く わかりにくくてすみません
鮭のホイル焼き
野菜たっぷり ヘルシー 節約メニュー！
このレシピの生い立ち
学校の給食で 一番好きだったのを アレンジしてみました！
写真が無く わかりにくくてすみません
作り方
- 1
にんじんは、短冊切り
玉ねぎは、クシギリにして 食べやすく 火が通りやすく切る - 2
アルミホイル(大きめに切る)に 野菜1/4 鮭一枚 野菜1/4 の順に乗せる
- 3
調味料を全部合わせる
(お好みで 梅はみじん切りにして一緒に) - 4
２に３をかけて ホイルで包む
(＊しっかり 隙間の無いように ギューッと 抑える) - 5
グリルに並べて 中火で 20分
- 6
開けてみて まだ 野菜に 火が通ってなかったら 調整してください
コツ・ポイント
アルミホイルで、しっかり包むと 全体に味が行き渡って おいしいですよ！
お好みで、梅を入れると さっぱりして さらに食が進みます
似たレシピ
-
-
野菜たっぷり！マヨネーズと鮭のホイル焼き 野菜たっぷり！マヨネーズと鮭のホイル焼き
野菜を切るだけ！野菜の水分でシャケがふっくら！！マヨネーズたっぷりホイル焼き☆野菜たくさんもりもり食べれるヘルシーレシピ
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17750975
