焼肉のタレで♪ちくわとピーマンの炒め物

おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan

*話題入り感謝*
味付けは焼肉のタレで一発!小鉢に、お弁当に、ぜひどうぞ♡
このレシピの生い立ち
ピーマンが1個しかない!ってときに思いつきました。笑

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

小さな小鉢で2人分、またはお弁当1回分
  1. ピーマン 1個
  2. ちくわ(かたぼこ、笹かまでもOK!) 1本
  3. 焼肉のタレ 小さじ2
  4. サラダ油、塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って種を取り、繊維に対して垂直に5㎜ほどの細切り。ちくわも5㎜ほどの輪切りにしておく。

  2. 2

    サラダ油をフライパンに熱し、1を炒めて軽く塩コショウする。全体にツヤが出てきたら焼肉のタレを絡めて完成♪*

  3. 3

    2016/5/17 話題入り♡
    地味なメニューなのに嬉しい!笑 参考にしてくださった皆さん、ありがとうございます*

  4. 4

    2016/5/21
    「焼肉のタレ」ランキングでトップ10入り♡ありがとうございます♪

コツ・ポイント

なんもなし♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan
に公開
♡食育メニュープランナー♡食生活アドバイザー3級温かなつくれぽが励み♡♡わたしのレシピが、少しでも皆さんのお役に立てたら幸いですʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬
もっと読む

似たレシピ