特別な日の牛もも肉のステ-キ☆

HappyKoron
HappyKoron @cook_40040178

牛もも肉を玉ねぎのソ-スに漬け込み焼きました。安物のお肉ですが柔らかくいただけました♪
このレシピの生い立ち
いつもステ-キソースは買っているのですが、今回は自分で作ってみたくなり、味見を繰り返しながら、好みの味に仕上げました。

特別な日の牛もも肉のステ-キ☆

牛もも肉を玉ねぎのソ-スに漬け込み焼きました。安物のお肉ですが柔らかくいただけました♪
このレシピの生い立ち
いつもステ-キソースは買っているのですが、今回は自分で作ってみたくなり、味見を繰り返しながら、好みの味に仕上げました。

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材料

4人分
  1. ステ-キ用の牛もも肉 4枚
  2. 【ソ-ス】
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんにく(チュ-ブ) 小さじ1
  5. しょうゆ 大さじ6
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    【ソ-ス作り】
    玉ねぎはすりおろし、その他の調味料と混ぜ合わせる。

  2. 2

    牛肉は筋に切り込みを入れ、┃1のソ-スを両面に付けて、1時間くらい漬け込む。焼く前に表面に付いたソ-スを落とし、更に焦げ付かないように、キッチンペ-パ-で拭き取る。☆(ソ-スはステ-キにかけるので捨てないで下さい。)

  3. 3

    フライパンに牛脂又はサラダ油を熱し、┃2の肉を中火で焼く。こんがりと焼き色が付いたら引っ繰り返し、少し火を弱めてふたをして蒸し焼きにする。竹串を刺して赤い肉汁が出なければ出来上がり。

  4. 4

    ┃2のソースはフライパンに入れて火を通すと蒸発してしまうので、容器に入れて、レンジで1,2分加熱する。

  5. 5

    *付け合せ*
    ・アスパラのソテ-
    ・にんじんの甘辛煮
    ・きゅうりの飾り切り
    ・ポテトのカレ-マヨ和え

  6. 6

    H25.6.19話題入りする事が出来ました。作って下さった方、レシピを見て下さった方々に感謝します。ありがとうございます

コツ・ポイント

お肉を1時間以上ソ-スに漬けて下さい。
焼き加減はお好みで加減して下さいね。

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HappyKoron
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お料理暦40数年(小学生からしています)。皆様のおかげで楽しくお料理させてもらっています。 お菓子作りも大好き。 普通の家庭料理(和食中心)ばかりですが、良かったらのぞいて見て下さいね。関西同盟☆ No.27ドジの会☆No.9おっちょこちょいの会☆No.17
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