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豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!
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豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!-レシピのメイン写真

豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

トンテキをアレンジした簡単丼です!
10分でできちゃいますよ!

作り方の動画あり(工程7を参照)

このレシピの生い立ち
●トンテキをお手軽な丼にしてみました。
●ニコニコ動画はこちら
http://www.nicovideo.jp/watch/sm19541053

トンテキをアレンジした簡単丼です!
10分でできちゃいますよ!

作り方の動画あり(工程7を参照)

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●トンテキをお手軽な丼にしてみました。
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豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

トンテキをアレンジした簡単丼です!
10分でできちゃいますよ!

作り方の動画あり(工程7を参照)

このレシピの生い立ち
●トンテキをお手軽な丼にしてみました。
●ニコニコ動画はこちら
http://www.nicovideo.jp/watch/sm19541053

トンテキをアレンジした簡単丼です!
10分でできちゃいますよ!

作り方の動画あり(工程7を参照)

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材料

1人前
  • 豚肩ロース 100g
  • キャベツ 適量
  • 塩胡椒 少々
  • 玉子 1個
  • ご飯 200g
  • 豚玉丼のタレ
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ウスターソース 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚丼のタレを合わせておく。豚肩ロースは薄切りにして塩胡椒しておく。キャベツは千切りにする。

    • 豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!作り方1写真
  2. 2

    玉子焼きを作る。蓋をせず弱火でじっくり焼く。黄身は半熟に!

    • 豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引いて豚肉を焼く。8割ほど火が通ったら豚玉丼のタレをかけ、絡めながら焼く。

    • 豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!作り方3写真
  4. 4

    丼にご飯を盛り付け、キャベツを乗せその上に焼いた肉を乗せる。その上に目玉焼きを乗せ、上からタレをかければ完成!

    • 豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!作り方4写真
  5. 5

    ビールと共に頂きます!

    • 豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!作り方5写真
  6. 6

    本格的なトンテキはこちら!

    レシピID:18725493

    • 豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!作り方6写真
  7. 7

    動画はこちら

    http://www.youtube.com/watch?v=mmUSCu_56cY

    • 豚玉丼♪10分で本格トンテキ風絶品!作り方7写真
  8. 8

    2013年11月01日
    話題のレシピ入り!

    たくさんのつくれぽをありがとうございました!

コツ・ポイント

●玉子は蓋をせずに弱火で焼くと綺麗な半熟に焼けます

●ブログ記事はこちら
http://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-11427245506.html

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クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa
2012/12/09 04:05に公開
ファミレス等の人気メニューの再現レシピ作成に力を入れてます!料理動画もUPしています!📕 レシピ本を出版しましたので、ぜひチェックしてください!▼書籍はこちらから:https://amzn.to/4tNYqCXYouTube動画:http://www.youtube.com/user/papadesuyo777ブログ:http://ameblo.jp/cooking-s-papa/ツイッター:http://twitter.com/s_papa777              
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丼 とんてき キャベツ 卵 豚肩ロース肉 ご飯

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