砂肝塩麹炒め

atutoshi33
atutoshi33 @cook_40049432

塩麹の名レシピ砂肝炒めのバリエーションです。

このレシピの生い立ち
砂肝の塩麹漬けとニラで炒め物にしました。

砂肝塩麹炒め

塩麹の名レシピ砂肝炒めのバリエーションです。

このレシピの生い立ち
砂肝の塩麹漬けとニラで炒め物にしました。

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材料

2人分
  1. 鶏砂肝 150グラムくらい
  2. たまねぎ 半分
  3. ニラ 1束
  4. 適量
  5. にんにく(好みで) 1個
  6. オリーブオイル 適量
  7. 塩麹  レシピID :17688318 適量
  8. コショウ(好みで) 適量

作り方

  1. 1

    砂肝は適当な大きさに切り、塩麹に2時間漬け込む

  2. 2

    タマネギとニラを切る

  3. 3

    オリーブオイル適量をフライパンに投入し、弱火でニンニクを炒める。

  4. 4

    ニンニクの香りがしたら玉ねぎと砂肝を投入。

  5. 5

    火が通ったら塩加減を調整。よければニラを入れて30秒炒めて完成。お好みでコショウをふりかける。

コツ・ポイント

砂肝と玉ねぎを炒める時、しばらく我慢して焼き目を付けると香ばしくなります。

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昨年より主夫です。勉強中です。
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