レンコンの鰯づめ

ゆうじパパ
ゆうじパパ @yuji409535

シュウマイのように仕上げました。
お魚嫌いの子供でも食べれます。
このレシピの生い立ち
肉の変わりにイワシをそぼろにし、レンコンにつめました。

レンコンの鰯づめ

シュウマイのように仕上げました。
お魚嫌いの子供でも食べれます。
このレシピの生い立ち
肉の変わりにイワシをそぼろにし、レンコンにつめました。

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材料

  1. イワシ 10匹
  2. 生姜(スライス 3枚
  3. 塩コショウ 少々
  4. レンコン 1/2本
  5. マスタード 少々
  6. 小麦粉 適量
  7. サラダ油 大1
  8. バター好きのためのマーガリン 小1
  9. 小1

作り方

  1. 1

    鰯を三枚におろす。
    生姜をみじん切りにし、いわしと一緒にして、たたきをつくる。

  2. 2

    フライパンに油を入れて、鰯を炒める。
    (そぼろ状になるまで)

  3. 3

    レンコンを2cmくらいの輪切りにし、レンコンの穴に鰯のそぼろを詰め込む。
    最後にハンバーグ状になるように鰯をもる。

  4. 4

    いわしを小麦粉にまぶし、フライパンで中火で蓋をし炒める。
    裏返したら酒を入れて蒸し焼きにする。

  5. 5

    最後にバター好きのためのマーガリンを入れて両面を焼く。

  6. 6

    お皿にもってからマスタードを真ん中にのせる。

コツ・ポイント

お好みで醤油orマヨネーズなどで食べてください。

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