ブロッコリーとじゃがいもの豆乳ポタージュ

青いひばり @cook_40082291
ブロッコリーを丸ごと一個食べきるためのレシピです。体のために…豆乳を加えましたが、苦手な方は牛乳で。ほっこり温まります。
このレシピの生い立ち
手っ取り早く野菜を子供にとらせるにはシチューやポタージュは最適ですよね。なかなか沢山は食べてくれないブロッコリーですが、ポタージュにすればばっちりです。寒くなってきたら心も体も温まるポタージュ作りにはまってしまうのです(笑)。
ブロッコリーとじゃがいもの豆乳ポタージュ
ブロッコリーを丸ごと一個食べきるためのレシピです。体のために…豆乳を加えましたが、苦手な方は牛乳で。ほっこり温まります。
このレシピの生い立ち
手っ取り早く野菜を子供にとらせるにはシチューやポタージュは最適ですよね。なかなか沢山は食べてくれないブロッコリーですが、ポタージュにすればばっちりです。寒くなってきたら心も体も温まるポタージュ作りにはまってしまうのです(笑)。
作り方
- 1
たまねぎはみじん切りに。ブロッコリーは小房に分ける。軸も斜め薄切りに。じゃがいもはいちょう切りにして水にさらす。
- 2
小鍋でバターを溶かし、たまねぎを透き通るまで炒める。ブロッコリーと水気を切ったじゃがいもを加えて軽く炒める。
- 3
水とブイヨンを加え柔らかくなるまで煮てミキサーにかける。
- 4
鍋に戻し入れて火にかけ豆乳を加える。沸騰する手前で火を止め器に注ぐ。
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