アジの干物から~梅と一緒にまぜご飯~

やんかど
やんかど @cook_40082621

混ぜた材料は全て風味良し♪海苔で巻いておにぎりでもいいし、お茶漬けにしても美味!体に優しいご飯です☆
このレシピの生い立ち
魚の干物がよく家にあるので、ただ焼いて食べる以外の方法を考えました。
お茶漬けにしたら、居酒屋さんのメニューみたいになります(笑

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材料

2人分
  1. ご飯 お茶碗2杯分
  2. アジ干物 1枚
  3. 梅肉 梅干し2個分
  4. 大葉 2枚
  5. いりゴマ(白) 適量

作り方

  1. 1

    アジは焼いて、身をほぐしておく。
    (我が家はレンジに入れてグリル設定。20分くらいで出来上がります)

  2. 2

    ボウルにご飯を入れて、★を混ぜる。
    梅肉や大葉は細かく刻んでおくと混ざりやすいです。

  3. 3

    お茶碗に盛り付けたら、上からいりゴマをまぶして出来上がりです。
    (画像にはゴマは入ってないです)

コツ・ポイント

手順2で「梅肉や大葉を刻んで…」と書いてありますが、手でやれば一瞬です(笑
包丁なんて使いませんでした^^;
お茶漬けは、温かい緑茶で食べるのがオススメです(我が家では二日酔いの旦那の朝食になることも…☆)

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レシピ作者

やんかど
やんかど @cook_40082621
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ご訪問ありがとうございます✿         都内在住の社会人チアリーダーです♪            (体育会系インドア派)   ********          日々、元気で笑顔になるようなご飯&お菓子を作っていこうと奮闘中! 現在旦那さん&猫と3人暮らしです。    *********        皆さんのレシピも参考にさせていただきながら頑張ります!よろしくお願いします✿     
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