春キャベツ~ガーリック味のレンジ蒸し

kirari☆
kirari☆ @cook_40072345

メインの横でもう一品簡単にできるお料理を作りました♪和えてレンジでチンするだけなのであっという間です
このレシピの生い立ち
メインの横で簡単にもう一品できるものをと作りました

春キャベツ~ガーリック味のレンジ蒸し

メインの横でもう一品簡単にできるお料理を作りました♪和えてレンジでチンするだけなのであっという間です
このレシピの生い立ち
メインの横で簡単にもう一品できるものをと作りました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 春キャベツ 1/2
  2. ☆バージンオリーブオイル 大さじ1
  3. ☆ニンニクのすりおろし 小さじ1/3
  4. クレイジーソルト 5ふり程
  5. パルミジャーノ・レッジャーノ 適量
  6. 七味 適量

作り方

  1. 1

    春キャベツを芯を中心に3つに縦に切る

  2. 2

    ☆の材料を混ぜて、
    春キャベツに混ぜ和えたものを耐熱皿にのせて、ラップをかけて、レンジ700wで1分半加熱する。

  3. 3

    パルミジャーノ・レッジャーノと七味を好みでふりかける

コツ・ポイント

レンジ600wの場合は様子を見ながら少し多目に加熱してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
kirari☆
kirari☆ @cook_40072345
に公開
おしゃれなカフェのようなお料理を目指しています^^普段のお料理・スウィーツ・パンなどいろいろトライ中です♪
もっと読む

似たレシピ