スズキのポワレ~トマト&香草マーガリン

のりのマンマ
のりのマンマ @cook_40045012

マーガリンでも十分美味しい香草マーガリン。美味しいお魚を焼いて、上にのっけて、ゆっくり溶けていくマーガリンと召し上がれ!
このレシピの生い立ち
香草バターを、バター不足の時期にマーガリンで作ってみました。

スズキのポワレ~トマト&香草マーガリン

マーガリンでも十分美味しい香草マーガリン。美味しいお魚を焼いて、上にのっけて、ゆっくり溶けていくマーガリンと召し上がれ!
このレシピの生い立ち
香草バターを、バター不足の時期にマーガリンで作ってみました。

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材料

2人分
  1. スズキ 2切れ
  2. 塩こしょう 少々
  3. オリーブオイル 大さじ2~3
  4. マーガリン(ラーマ バター好きのためのマーガリン 40g
  5. おろしにんにく 小さじ1/2
  6. 乾燥バジル、パセリ、タイムなど(お好みのもの) 計小さじ2
  7. ふたつまみ
  8. こしょう 少々
  9. トマトソース(市販のもの) 大さじ6前後

作り方

  1. 1

    マーガリン、おろしにんにく、乾燥ハーブ、塩、こしょうを小ボウルに入れてよく混ぜ合わせ、ラップに四角く包む。冷蔵庫で冷やす

  2. 2

    スズキに塩こしょうする。フライパンを熱し、オリーブオイルを入れてスズキを皮目から焼く。焼き色がついたら裏返し、火を弱める

  3. 3

    火が通るまでゆっくり焼く。スプーンでオイルをすくい、こまめに皮の上からかけてあげる。皮がパリッとして火が通ってればOK。

  4. 4

    1を冷蔵庫から出し、半分に切る。お皿にトマトソースを敷き、3をのせ、香草マーガリンをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

スズキの皮がパリッとしたポワレは最高!
香草マーガリンもとても美味しいです。
量は多ければ少なく作っても構いませんが、これが作りやすい分量でした。

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のりのマンマ
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2010年10月末に第2子を出産し、一姫二太郎のママになりました。暇さえあればはもちろん、思いたてばおんぶをして台所にいるわたくし「のり」の姿を娘はニコニコしながら毎日「何作ってるのー?」「どうやって作るのー?」と最近興味深々(^_^)v長男ベビーも換気扇の音が大好きです。パンもお菓子もお料理も毎日作っています。大好きな趣味を楽しくできるのも、やさしいパパのおかげです☆
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