肉巻きインゲンのトマト煮込み

yamalu
yamalu @cook_40021906

巻いて焼いて煮込むだけ!こんなにカンタンなのに超ウマ!これは試してみる価値アリ、だと(^_^)
このレシピの生い立ち
固いインゲンは少しニガテだったので(^^;

肉巻きインゲンのトマト煮込み

巻いて焼いて煮込むだけ!こんなにカンタンなのに超ウマ!これは試してみる価値アリ、だと(^_^)
このレシピの生い立ち
固いインゲンは少しニガテだったので(^^;

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚肉 スライスで、6~7枚
  2. インゲン 20本前後
  3. ホールトマト 1缶
  4. タマネギ 1個
  5. 小さじ1
  6. カレー粉 小さじ1
  7. ナンプラーorしょう油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    インゲンは洗って、3~4本まとめて、豚スライスでぐるぐる巻いて、ギュッと握ってまとめる。→→フライパンで肉全体に焼き目を付ける。

  2. 2

    鍋に油を少し敷いてスライスしたタマネギを軽くしんなりするまで炒める。→→1をタメネギの上に隙間なく敷き詰める。

  3. 3

    ホールトマトを全部入れて、具がかぶるまで水を足して、塩・カレー粉・ナンプラーorしょう油を入れ、中~弱火で水分が半分になるくらいまで煮込む。それだけで完成♪(味見して薄かったらケチャップやソースを足して濃くしてくださいな)

  4. 4

    インゲンがほろほろに柔らかくなって、トマトソースを吸い込んで、かなーーーり美味しいっす♪

コツ・ポイント

焼き目を付けるときは、肉の巻き終わりの部分から焼くとバラけないと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
yamalu
yamalu @cook_40021906
に公開
★★公私多忙につき頻繁には見てないかもですm(_ _)m★★★★嫁とJKの愛娘と拾った黒ノラの4人暮らし。upするのは自分(夫)の思いつき料理の数々です。てきとーに作れるものばかり、のつもり♪中身はアラフィフの男性ですよ~ホントに。
もっと読む

似たレシピ