野菜を適当な大きさに切る
※圧力鍋使用なので大きめがオススメ

★を圧力鍋に入れてザックリまぜ、圧力鍋で加圧2分→自然冷却

りんごは皮と芯っを取って8等分し、チューブニンニクを塗った豚肉を巻きつける。

少量の油（分量外）をひいたフライパンで肉の巻き終わりを下にして焼き、その後両面を焼く。

焼き終えたリンゴを圧力鍋に追加し、ザックリ混ぜ加圧3分→自然冷却

圧が下がったら仕上げの調味料で味を整える