トースターで☆簡単はんぺんの青海苔焼き

クマァー @cook_40034105
トースターで簡単にヘルシーに☆
はんぺんフライよりもあっさり食べやすいです。
あと1品ほしいときやお弁当にも^^
このレシピの生い立ち
はんぺんをフライ風にしたかったんですが油を使わず簡単にできるトースターでやってみました。
作り方
- 1
はんぺん1枚を4つに切る。
パン粉、青海苔をバットに入れ薄く敷き詰める。
割合はお好みでどうぞ^^ - 2
軽くサラダ油をまぶしたはんぺんをバットに入れまんべんなくパン粉をからませる。
- 3
くっつきにくい場合はつけながらサラダ油を少し回しかけるといいです。
- 4
トースターで焼いて出来上がり!
コツ・ポイント
特にありません。
青海苔のほかにカレー粉などでもおいしいです^^
簡単であっという間に出来ちゃいます。
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