めっけもん♪身近な野菜の七草かゆ風

めっけもん広場
めっけもん広場 @cook_40042672

簡単七草かゆ!常備野菜のおかいさん♪
★和歌山では”おかゆ”の事を”おかいさん”と言います★
#粥#七草
このレシピの生い立ち
1月7日の人日の節句の行事食です。
7草の入ったおかゆを食べると、1年間を無病息災で過ごせるとされています。

めっけもん♪身近な野菜の七草かゆ風

簡単七草かゆ!常備野菜のおかいさん♪
★和歌山では”おかゆ”の事を”おかいさん”と言います★
#粥#七草
このレシピの生い立ち
1月7日の人日の節句の行事食です。
7草の入ったおかゆを食べると、1年間を無病息災で過ごせるとされています。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 20g
  2. 白菜 20g
  3. 大根 20g
  4. 人参 20g
  5. キャベツ 20g
  6. 玉ねぎ 20g
  7. ねぎ 適量
  8. だしの素 16g
  9. 1200cc
  10. 少々
  11. ご飯お茶碗 約2杯分) 約350g

作り方

  1. 1

    7種のお好きな野菜を用意します!

  2. 2

    野菜をみじん切りする(ねぎは小口切り)

  3. 3

    鍋に水を入れて、沸騰したら、野菜を入れて、2分程度炊く。

  4. 4

    ご飯、だしの素を入れる。ひと煮立ちしたら、塩を入れて味を調え、出来上がり。

コツ・ポイント

お正月のあまり野菜を使ってもOK!
冷蔵庫のお掃除レシピ。
何でも放り込んじゃいましょう~

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2024年 今年もよろしくお願いします。めっけもん広場が旬の野菜&果物の魅力ある料理レシピを公開しています!レシピが580品になりました。ぜひご覧ください。つくれぽもお待ちしています♪
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