柿と無花果のスムージー´∪`♡

Bambi0v0♡
Bambi0v0♡ @cook_40051535

秋の果物を使った、甘いスムージーです♥.。
このレシピの生い立ち
柿と無花果をたくさん頂いたので、作ってみました(・ω・)

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材料

3~4杯分
  1. ◆柿 2個
  2. 無花果 2個
  3. バナナ 1本
  4. レモン 小さじ2
  5. プレーンヨーグルト 大さじ4
  6. 牛乳 200㏄

作り方

  1. 1

    ◆を適当な大きさに切り、ミキサーに入れる。←切ることでミキサーにかける時間を短くする◎゛

  2. 2

    ①に◇を加えてミキサーにかける。

コツ・ポイント

柿と無花果は、熟しているものを使うと、より甘くてトロッとしたスムージーになります^^!

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