ハンバーグの種でピーマン肉詰め弁当

きゃらめるはっぴ～
きゃらめるはっぴ～ @cook_40052865

簡単&早い！！男子弁当　
ハンバーグの種が余ったら！作ろう！
ピーマンに詰めてお弁当にして(´∀｀)

このレシピの生い立ち
ピーマンが好きな旦那が大好きなピーマン肉詰め！
ピーマンが苦手な息子もこれなら食べるのです(´∀｀)

ハンバーグの種でピーマン肉詰め弁当

プルンバゴ's cooksnap of when they made ハンバーグの種でピーマン肉詰め弁当.
ぴぃー子's cooksnap of when they made ハンバーグの種でピーマン肉詰め弁当.
まりんごっこ's cooksnap of when they made ハンバーグの種でピーマン肉詰め弁当.
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ハンバーグの種が余ったら！作ろう！
ピーマンに詰めてお弁当にして(´∀｀)

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ピーマンが苦手な息子もこれなら食べるのです(´∀｀)
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材料

1人分
  1. ハンバーグの種 １～２個分
  2. 緑ピーマン 1個
  3. 赤ピーマン 1個
  4. 片栗粉 少々
  5. ソース
  6. ケチャップ 大１
  7. 醤油 小１

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分位カットし　種とへたを除き水気をふき取って内側に茶こしで片栗粉を振ります
    ハンバーグの種を詰めます

  2. 2

    熱したフライパンに油をひき、肉の面から中火で焼きます。焼き色がついたら弱火でふたをして約３～４分

  3. 3

    裏返してピーマンに側にします。
    焼き色が付いたら（１分ほど）完成

  4. 4

    ソースは　お好みでケチャップと醤油を合わせます

コツ・ポイント

ピーマンは丸くふっくらした形を選んでください♬
ハンバーグの種は　お肉屋さんで買って　お手軽に作っても良いと思います(^O^)
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息子のお弁当を毎日作っています♪息子は　朝５時起床！6時に家を出るのです毎朝バタバタしています(笑)なので簡単&早く&がっつり！の男子弁当のおかずがテーマです♪brog →http://ameblo.jp/wanwanwanwan1130/
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