■娘運動会のおべんとう

はじめてのつくれぽをする
Mgｍga
Mgｍga @cook_40091276

早起き苦手なのでおかず類は前日に作っておいて冷凍！朝はまんまるおにぎりをせっせと作るだけでデパ地下風おべんとう（・ω・）
このレシピの生い立ち
コレまた時間をかけずに＾＾

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材料

大人４人分
  1. ゆかりおにぎり（青じそ巻いたり） ９個
  2. そぼろおにぎり ４個
  3. めはりずし ３個
  4. からあげ ４個
  5. とんかつ １枚
  6. おくらとにんじんのおひたし １カップ
  7. マッシュポテトフライ ４個
  8. ブロッコリーサラダ ２カップ
  9. パプリカチリソースあえ ２カップ
  10. うずらたまご ４玉
  11. しば漬け 適量

作り方

  1. 1

    揚げ物や焼き物おかずは前日に作っておいて急速冷凍
    冷蔵庫で保管すると堅くなっちゃうので（特にから揚げ）冷凍→チンが楽！

  2. 2

    朝起きてする事はおかずの解凍作業とサラダ類の野菜をゆでるのと、まんまるおにぎりをひたすら生産＾＾

  3. 3

    おにぎりを栗ごはん、お赤飯、雑穀ご飯等などにするだけでももっとデパ地下風！

  4. 4

    こういうおかずカップが100均に売っているので、おかず・おにぎりと交互に置きやすいです。
    あと、分けて食べやすい！

コツ・ポイント

あまり盛りすぎないのがポイントです

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レシピ作者

Mgｍga
Mgｍga @cook_40091276
に公開
７歳の女の子と５歳の男の子のママです（*・ω・*）ぐうたらなのでちゃちゃっと作れる適当飯をこよなく愛しています！
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