豚とブロッコリーの中華炒め☆お弁当にも

hicarin
hicarin @cook_40050876

しっかり味のお弁当のメインおかずです!!
このレシピの生い立ち
パパ弁のメインに♪傷みかけのじゃこの救済に!

豚とブロッコリーの中華炒め☆お弁当にも

しっかり味のお弁当のメインおかずです!!
このレシピの生い立ち
パパ弁のメインに♪傷みかけのじゃこの救済に!

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材料

お弁当ひとり分
  1. 豚こま切れ 3枚
  2. ブロッコリー 2株くらい
  3. じゃこ ひとつかみ
  4. ごま 大さじ1
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1
  6. 塩・こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    豚、ブロッコリーは一口大に切り、ブロッコリーは少しかためにゆでる。(茎も使いました)

  2. 2

    フライパンを油をひかずに熱し、豚を色が変わる程度に焼き、一旦取り出す。

  3. 3

    ごま油を熱し、じゃこをカリカリになるまで炒め、ブロッコリーと②の豚を戻しいれる。

  4. 4

    鶏がらスープの素で味をつけ、塩・こしょうで調えれば出来上がり♪

コツ・ポイント

ブロッコリーの代わりにキャベツでも美味しいと思います!

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hicarin
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一人暮らし歴5年、主婦歴8年目の主婦です☆ 旦那さまと息子チャン(7歳)・3歳の娘チャンのためにお料理勉強中です! 初心者ですが、どんどんレシピ投稿&つくれぽして行きたいとおもいます!!
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