ピーマンとちくわでとっさの楽チンもう一品

ペペロンシーロ @cook_40037843
2分で完成☆お弁当にもう一品!ピーマンはレンジ加熱で苦みとさよなら☆ササッとできておいしい一品です♪
このレシピの生い立ち
お弁当にあと一品ほしいな、というときに一本のちくわと一個のピーマンを発見!ささっとつくってみました
作り方
- 1
ピーマンを細く切り、お皿にのせラップをかけて、レンジで1分チンする。
竹輪を切る - 2
加熱したピーマンとちくわをまぜ、ごまをふりかけ、醤油を2,3滴いれてまぜたらできあがり
コツ・ポイント
ごまはお好みの量をいれてくださいね。なければかつお節でもgood
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