爽やか♪ フェタと胡瓜のフレッシュサラダ

appam25
appam25 @cook_40091972

いまやダンナの得意料理(笑)
おいしくて何度も作ってます。
ミントの香りが清々しい、春夏にぴったりの爽やかサラダ☆
このレシピの生い立ち
立派な一品になるサラダを探して。。
これにトマトとオリーブを加えるとグリークサラダになります♪

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材料

4人分
  1. 胡瓜 4本 (外国の巨大胡瓜なら1本)
  2. フェタチーズ 130g
  3. ミント 一束(4~5枝)
  4. オリーブオイル(EXバージン 40cc
  5. 塩、胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    胡瓜は縦に3~4本帯状に皮をむき、5ミリの輪切りにして盛り付けの皿に並べておく。

  2. 2

    洗って水気を切ったミントの葉を手で荒くちぎってボウルに入れ、そこにフェタを手で崩し入れる。

  3. 3

    (2)にオリーブオイルと塩、胡椒を投入。

    ※フェタチーズは塩気が強いので、塩は控えめに。

  4. 4

    (1)の胡瓜に(2)をのせて出来上がり♪

    最低10分くらい置いて味をなじませると更においしいです。

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レシピ作者

appam25
appam25 @cook_40091972
に公開
旅行大好き、食べるの大好き!アジア料理をはじめ世界各国のおいしい料理・スイーツを現地の友人に教わって作っています。現在結婚しフランス在住。 義母に教わったママンのレシピをはじめ今まで集めたレシピの備忘録として、Myキッチンを活用していきたいと思います。(^o^)
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