オクラ嫌いも食べれる♪オクラマヨ胡麻和え
ふじゆみ2010 @cook_40083016
3ｽﾃｯﾌﾟ★オクラをマヨネーズで和えると不思議な食感♪胡麻でコクをだして♪色んな具材、調味料入れて応用可(｡￫∀￩｡)
このレシピの生い立ち
オクラ嫌いの彼氏の為に、お助けアイテムｗマヨネーズで一品を!!!問題なく食べてくれました♪
オクラ嫌いも食べれる♪オクラマヨ胡麻和え
3ｽﾃｯﾌﾟ★オクラをマヨネーズで和えると不思議な食感♪胡麻でコクをだして♪色んな具材、調味料入れて応用可(｡￫∀￩｡)
このレシピの生い立ち
オクラ嫌いの彼氏の為に、お助けアイテムｗマヨネーズで一品を!!!問題なく食べてくれました♪
作り方
- 1
オクラをまな板において、塩をかけて、こすります。熱湯の中にそのまま入れて、胸肉も1ｃｍ角のｻｲｺﾛ状に切って、一緒茹でる
- 2
鶏胸肉に火が通ったら、ザルにあげます。オクラは水洗いし、冷やし、1ｃｍづつ切ります。
- 3
ﾎﾞｳﾙに★を入れて、オクラ・胸肉を入れて和えます。最後に黒こしょうをかけて、出来上がり♪簡単です♪
コツ・ポイント
オイスターソースでコクを出します♪味が物足りない時は、少し醤油を入れてもいいですよぉ♪
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