タイ風万能ダレ~ガパオにも♡

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

手軽にタイ風のごはん、おかずができます。分量も覚えやすく、これを使えば、ほんとダシ要らず!常備するととても便利です♡

このレシピの生い立ち
わかめるちょさんの「もやしの簡単♪エスニックな和え物」がとても美味しかったので、調味料の配合を参考にさせて頂きました。素適なレシピ有難うございます。自分ではなかなか使いこなせないナンプラ—でしたが、今や大活躍しています。

タイ風万能ダレ~ガパオにも♡

手軽にタイ風のごはん、おかずができます。分量も覚えやすく、これを使えば、ほんとダシ要らず!常備するととても便利です♡

このレシピの生い立ち
わかめるちょさんの「もやしの簡単♪エスニックな和え物」がとても美味しかったので、調味料の配合を参考にさせて頂きました。素適なレシピ有難うございます。自分ではなかなか使いこなせないナンプラ—でしたが、今や大活躍しています。

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材料

  1. オイスターソース 大さじ1
  2. スイートチリソース 大さじ1
  3. ナンプラー 大さじ1

作り方

  1. 1

    全てを混ぜ合わせれば出来上がり。

  2. 2

    茶碗1杯分のご飯に、小さじ1程度を混ぜて、葱を混ぜました。これだけで美味しい。お好みで刻んだピーナツもどうぞ。

  3. 3

    ごはんと炒めて、半熟スクランブルを添えても。顆粒だしはなくてもこちらの調味料だけで十分美味しいです。また麺との相性も◎

  4. 4

    蒸したさつま芋、里芋に原液を少量つけても。ナンプラーの風味が癖になります。

  5. 5

    蒸し野菜や炒め野菜をはじめ、茸、若布などお好みの海藻につけて下さっても。

  6. 6

    水で薄めて、湯豆腐のダレや、餃子など点心にも。

  7. 7

    ちなみに、ナンプラーには脳の栄養素ともいわれるDHA,総合失調症にも効果のあるEPAが、豊富に含まれています。

  8. 8

    続き)ナンプラーは気分が沈みがちな時にも、メンタル改善にお勧めだそうです。

  9. 9

    toshiebabaさんが、焼き豆腐のつけダレにして下さいました。有難う~

  10. 10

    わかめるちょさんが、豆腐&おからハンバーグのソースにして下さいました。有難う~

  11. 11

    patisierさんが、もやしもかけて下さいました。有難う~

  12. 12

    とよさんダーリンさんが、春巻きのタレにして下さいました。有難う~

  13. 13

    むさしさんが、やさいたっぷり焼うどんにして下さいました。有難う~

  14. 14

    ちゃことゆうなさんが、肉+野菜でガパオ風にアレンジ下さいました。有難う~

  15. 15

    MrsYummyさんが、ライムジュースを加えて、タイビーサラダにしてクダッサいました。有難う

  16. 16

    レオン犬さんが、肉野菜を炒めて、塩胡椒、レモンをかけて下さいました。有難う~

  17. 17

    「小松菜のガパオ風ご飯~タイ風万能ダレを使って」(ID:17858933)

  18. 18

    トクライさんが、バターと一緒に肉団子に絡めて下さいました。有難う

  19. 19

    追記)2012.7.5 1か月保存しても味変わらず、大丈夫でした。

  20. 20

    トクライさんが、ジャーマンポテトの味付けにりよ下さいました。有難う

コツ・ポイント

保存がきくように原液で使用していますが、用途に合わせて、使う時に薄めて下さってもOK。なぜか薄めた方が、ピリ辛さが増すような気がします。またレモン汁やごま油、薬味等を入れて下さっても。アレンジも大歓迎です。

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miyuki12
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野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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