さっぱり&コクあり♬春キャベツのサラダ

広野のタイタン
広野のタイタン @cook_40088544

切って和えるだけのズボラレシピwだけど栄養を逃さず食べられます♡2015, 4/14話題入りありがとう♬
このレシピの生い立ち
玉ねぎをさらしたりキャベツを塩もみするのが…(笑)そう!野菜から出る水分もドレッシングなんです♡

さっぱり&コクあり♬春キャベツのサラダ

切って和えるだけのズボラレシピwだけど栄養を逃さず食べられます♡2015, 4/14話題入りありがとう♬
このレシピの生い立ち
玉ねぎをさらしたりキャベツを塩もみするのが…(笑)そう!野菜から出る水分もドレッシングなんです♡

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材料

3〜4人分
  1. 春キャベツ 約200g
  2. 新玉ねぎ 1/2個(今回約90g)
  3. 寿司酢(やさしいお酢etc)*ポイントご参照 大さじ2〜
  4. ハム 2枚
  5. オリーブオイル 大さじ1.5〜
  6. 粉チーズ 4〜5振り
  7. ブラックペッパー 適量
  8. マヨネーズ お好みで

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは横半分に切り、繊維に沿って薄くスライスする。そのままボウル等に入れて寿司酢をまんべんなくかけて混ぜ、しんなりするまで放置。

  2. 2

    その間に洗って水気を拭いたキャベツを粗く千切りにして、大きめのボウルに入れる。

  3. 3

    キャベツの上から玉ねぎを漬け汁ごと入れ、食べやすく切ったハムとオリーブオイルも加えてよく和える。

  4. 4

    粉チーズやお好みで黒胡椒(お子ちゃんには無しで)を振り、味をみてマヨネーズを加えて更に和えて完成♬

コツ・ポイント

キャベツの水分はしっかり取りましょ☆
*寿司酢が甘過ぎて…又は塩分が気になる方は、普通のお酢と(2〜3割)混ぜてみて下さい。うちでは最後にマヨは使いませんがお好みで♡

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広野のタイタン
広野のタイタン @cook_40088544
に公開
キッチン開設から12年、皆さんに出会えて楽しい毎日でした♡大阪市内で夫と美容院をやってます☆好きな物♡音楽(80'sROCK♥現在はBe:Firstを始めとするBMSG所属アーティストに沼り中w)動植物、お笑い、珈琲、時代劇♬この何年かは、皆さんの美味しいレシピをお借りしておきながらまったくレポをお届けしておりません…m(_ _)mいつもご馳走様です!
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