節約メニューツナもやしのチーズ焼き

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節約だけどチーズのコクで美味しいよ～
このレシピの生い立ち
青みは豆苗があったので入れましたが青梗菜や小松菜とかでもOK

節約メニューツナもやしのチーズ焼き

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青みは豆苗があったので入れましたが青梗菜や小松菜とかでもOK
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材料

  1. もやし 1袋
  2. ツナ缶 1缶
  3. 豆苗 半分
  4. ピザ用チーズ 60ｇ
  5. 塩コショウ 少々
  6. 鶏がらスープの素 小１
  7. 薄力粉 大３
  8. 卵 1個

作り方

  1. 1

    全部をまぜて
    チーズは分量の半分くらい混ぜて

  2. 2

    油を入れたフライパンに生地を入れて 残りのチーズを上にかけて

  3. 3

    蓋をして中火で片面4～5分ずつ焼く

  4. 4

    味は ついてるけどマヨラーなので マヨネーズをかけました❤

    別にかけなくてもいいよ
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普段の簡単なおかずを中心に投稿している料理が苦手な料理研究家です苦手なんだけど料理を作る事が好きなんです❤️と言うことで料理の資格を取りましたが不器用は全く治りませんたくさんのつくれぽありがとうございます♡最近は体を悪くしましたので食を見直し加工食品や小麦粉砂糖油を控えた料理に挑戦しています
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