塩鮭とキャベツのトロトロ蒸し煮

ハピスケ
ハピスケ @cook_40033706

トロトロになったキャベツを塩鮭の塩分だけでたっぷり食べられるよ☆
このレシピの生い立ち
キャベツを美味しくたっぷり食べたかった!

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材料

2人分
  1. 塩鮭 2切れ
  2. キャベツ 1/3個
  3. しょうが 1片
  4. 大さじ2
  5. ごま 少々

作り方

  1. 1

    生姜は千切りに、キャベツはざく切りにする。

  2. 2

    厚手の鍋にごま油少々をたらし、しょうがを炒めて香りを出す。

  3. 3

    キャベツを入れて、さっと混ぜ合わせたら、上に鮭を置き、酒をふりかけて蓋をし、ごく弱火でじっくり30分くらい煮込む。

  4. 4

    皿に盛り、塩鮭をくずしながら、キャベツと共に食べる。
    好みで柚子など絞る。

コツ・ポイント

とにかく弱火でトロトロにしてください。
塩味をつけなくても、鮭の塩分で美味しく食べられます!!

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レシピ作者

ハピスケ
ハピスケ @cook_40033706
に公開
一児の母。ヨガインストラクターです。 節約しながらも家族で美味しく楽しく食事をしたいと思いお料理を作っています。美しい身体も元気な心も食事から!自分も含め家族みんなで食からもハッピーになりたい(^^)よろしくお願いします☆
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