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ぶりアラの酢の物
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ぶりアラの酢の物-レシピのメイン写真

ぶりアラの酢の物

shizuzoo〜♪
shizuzoo〜♪ @cook_40093591

ぶりアラといえば《ブリ大根》ですが、さっぱりと食べられていいですよ(^-^)
このレシピの生い立ち
「このぶりアラすてきー♡」って思うような綺麗なのを見つけて、大根と煮るだけじゃなく夏向きのさっぱりぶりを考えてみました。
家族にも好評でした♡

ぶりアラといえば《ブリ大根》ですが、さっぱりと食べられていいですよ(^-^)
このレシピの生い立ち
「このぶりアラすてきー♡」って思うような綺麗なのを見つけて、大根と煮るだけじゃなく夏向きのさっぱりぶりを考えてみました。
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ぶりアラの酢の物

shizuzoo〜♪
shizuzoo〜♪ @cook_40093591

ぶりアラといえば《ブリ大根》ですが、さっぱりと食べられていいですよ(^-^)
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「このぶりアラすてきー♡」って思うような綺麗なのを見つけて、大根と煮るだけじゃなく夏向きのさっぱりぶりを考えてみました。
家族にも好評でした♡

ぶりアラといえば《ブリ大根》ですが、さっぱりと食べられていいですよ(^-^)
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家族にも好評でした♡

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材料

4人分
  • ぶりアラ(白い部分) お好みで
  • キュウリ 1本
  • 大葉(千切り) 2〜3枚
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎酢 大さじ1
  • すり胡麻(白) お好みで
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作り方

  1. 1

    軽く塩をした ぶりアラを魚焼きグリルで焼く。油はなるべく落とした方が良いかも。

    • ぶりアラの酢の物作り方1写真
  2. 2

    焼いたぶりアラは冷ましておきます。

    • ぶりアラの酢の物作り方2写真
  3. 3

    キュウリと大葉を刻みます。
    今回はデカいキュウリだったので種を抜いて大葉を挟んで薄切りにしました。

    • ぶりアラの酢の物作り方3写真
  4. 4

    ◎の醤油と酢を混ぜておきます。

  5. 5

    ぶりアラが冷めたら骨から身をほぐし取ります。

  6. 6

    4に3を混ぜて。
    5のぶりアラをのせ
    すり胡麻をあしらいます。

  7. 7

    食べる時に混ぜて下さい。

    • ぶりアラの酢の物作り方7写真

コツ・ポイント

ぶりアラは血合いの部分では臭みが残るかもしれません。
今回は綺麗な白い身だったので臭み抜きをしませんでしたが、軽く塩をしてから熱湯をかけたらもっとさっぱり感が出るかもしれません(^-^)

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shizuzoo〜♪
shizuzoo〜♪ @cook_40093591
2016/08/03 01:09に公開
楽しんで食べられたらいいですね(^_-)☆
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このレシピのキーワード

酢のもの 大葉 キュウリ ぶりのあら

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