ローズマリーチキンソテー

Lisandwich @cook_40093728
ローズマリーの香りがすると、一段と美味しいチキンソテーになります。レモンをかけるともも肉でもさっぱり頂けます。
このレシピの生い立ち
家のローズマリーが育ちすぎて処分に困ったので必死に料理に使っています。
ローズマリーチキンソテー
ローズマリーの香りがすると、一段と美味しいチキンソテーになります。レモンをかけるともも肉でもさっぱり頂けます。
このレシピの生い立ち
家のローズマリーが育ちすぎて処分に困ったので必死に料理に使っています。
作り方
- 1
鶏肉、ローズマリー、レモン汁、オリーブオイルをジップロックに入れ、揉んで馴染ませたら冷蔵庫でしばらくマリネしておきます。
- 2
フライパンをあたため、オリーブオイルを広げ、スライスしたニンニクを炒めます。香りが出たらニンニクを取り出します。
- 3
マリネした鶏肉を焼きます。皮の方から強火で焼きます。
- 4
皮に良い焼き色がついたら鶏肉を返し火を弱め、中に火を通します。
- 5
塩胡椒でしっかりめに味をつけます。
- 6
焼き上がれば完成です。仕上げにローズマリーを添えたり、レモンを添えてお召し上がりください。
コツ・ポイント
残りの油でキノコや野菜を炒めて付け合わせると良いです。胡椒はキツめでも美味しいです。残ったお肉はサンドイッチにしても美味しいです!
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