✿ラタトゥイユ✿

cocoりえ
cocoりえ @cook_40034977

簡単でヘルシー!夏野菜がたっぷり頂ける我が家の定番レシピです。
冷やして食べても…パスタに合わせても♪

このレシピの生い立ち
夏は3日に1度くらい作っているレシピです。
冷やして食べるのがおすすめです。

✿ラタトゥイユ✿

簡単でヘルシー!夏野菜がたっぷり頂ける我が家の定番レシピです。
冷やして食べても…パスタに合わせても♪

このレシピの生い立ち
夏は3日に1度くらい作っているレシピです。
冷やして食べるのがおすすめです。

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材料

  1. トマト 3個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ピーマン 2個
  4. パプリカ 1個
  5. なす 2本
  6. きゅうり 1本
  7. 人参 1/2本
  8. にんにく 2かけ
  9. コンソメ 小さじ2
  10. トマトピューレ(3倍濃縮) 大さじ2
  11. 塩・こしょう 少々
  12. バジル お好みで・・・

作り方

  1. 1

    材料をお好みの大きさに切る。

  2. 2

    トマトの皮むきは…
    『みうぴょんさん』レシピID :17909446
    お世話になっております。

  3. 3

    適量のオリーブオイル(分量外)でにんにくを炒め、香りがしてきたら野菜を入れ炒め合わせる。

  4. 4

    ③へコンソメ・トマトピューレを入れ、野菜がしんなりするまで煮込み、塩・こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

野菜はお好みで何でも入れて下さい。
ズッキーニが定番ですが、味がしみたきゅうりもおススメです。
トマトピューレを入れると濃厚になります。
※フレッシュトマトを使わない場合は、トマト缶(トマトピューレなし)でOKです。

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cocoりえ
cocoりえ @cook_40034977
に公開
11歳の娘(6年生)のママです。Instagram↓https://instagram.com/nico__rainbow_?igshid=1a0ikwmk8dbhc2006年~クック始めました。皆様のレシピに刺激を受けながらのんびり更新中です。東京に住んでいます♪※2014.9.21カテゴリをわけました。
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