薄切り肉で時短ロールキャベツ

りくりくクッカー @cook_40094156
薄切り肉をキャベツで巻いて乾燥パスタ(スパゲッティ)で止める、時短でカンタンなロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
挽き肉のタネを作る手間を省こうと、薄切り肉を巻いたらとても手軽にできました。スパゲッティを使う止め方はいろいろなメニューに応用できます。
薄切り肉で時短ロールキャベツ
薄切り肉をキャベツで巻いて乾燥パスタ(スパゲッティ)で止める、時短でカンタンなロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
挽き肉のタネを作る手間を省こうと、薄切り肉を巻いたらとても手軽にできました。スパゲッティを使う止め方はいろいろなメニューに応用できます。
作り方
- 1
キャベツの葉を広げて大きめの鍋で茹で、やわらかくなったら引き上げる。葉の中央の芯の部分は、綿棒でたたいて厚みをなくす。
- 2
タマネギを細めのくし形に、パプリカを幅1cmほどに切る。
- 3
広げたキャベツに薄切り肉(今回は豚しゃぶ用)を一枚ずつのせ、手前から巻いていく。左右を織り込みながら俵形に巻く。
- 4
巻き終わりは、4等分したスパゲッティを楊枝がわりに刺して止める。この方法は簡単で目立たず煮えたらそのまま食べられて便利。
- 5
ホールトマト1缶を鍋にあけ木ベラなどでトマトをつぶす。中火にかけて沸騰してきたら、固形スープの素を2つ入れて混ぜる。
- 6
手順5の鍋に巻き終わったロールキャベツを並べる。その上に手順2のタマネギとパプリカをのせアルミホイルで落としぶたをする。
- 7
塩コショウで味を整え、中火で15〜20分煮込んだら完成。深さのある器に盛り付けてバジルを添える(なくても可)。
コツ・ポイント
スパゲッティはあまり細いと折れやすいので、1.6〜1.8mmくらいがやりやすいです。あっさり風味がお好きな方には、トマト缶を使わず水と固形スープの素で煮込むのもオススメです。
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