島オクラの塩昆布合え ふかふかぴーちゃん @cook_40094299 地味だけど失敗なし♪このレシピの生い立ち茹でて混ぜるだけで簡単にしました(^^) もっと読む 地味だけど失敗なし♪このレシピの生い立ち茹でて混ぜるだけで簡単にしました(^^) もっと読む 島オクラの塩昆布合え ふかふかぴーちゃん @cook_40094299 地味だけど失敗なし♪このレシピの生い立ち茹でて混ぜるだけで簡単にしました(^^) もっと読む 地味だけど失敗なし♪このレシピの生い立ち茹でて混ぜるだけで簡単にしました(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 島オクラ 10本 塩昆布 50g ごま油 大さじ1 塩 適量 茹で湯 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩を振りひげを取り、洗って硬い部分を包丁で回し切りします。 2 種が大きいので縦半分に切ってスプーンなどで種を取ります。 3 鍋にお湯を沸かし3～5分お好みの固さに塩ゆでし、ザルに取って冷まします。 4 長い場合は半分くらいの長さに切って塩昆布、ごま油を合えて10分ほど置いて馴染んだら完成です♪ コツ・ポイント 塩昆布はお好みで量を調整してください♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17824606 コピーしました！ ふかふかぴーちゃん @cook_40094299 2016/08/07 08:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理好きです(*^-^*)簡単で分かりやすいレシピを目指していきたいです♡ もっと読む このレシピのキーワード オクラ 塩こんぶ 湯 似たレシピ その他のレシピ ジップロックコンテナで逆さ麻婆豆腐 【超簡単副菜】大葉と茗荷の旨辛冷奴 【簡単レンチン副菜】小松菜と人参の白和え 冷凍かぼちゃで簡単♪かぼちゃサラダ 包まないニラ饅頭 農家直伝とうもろこしのプリっと甘い茹で方 ピリ辛ゴマだれ☆冷しゃぶサラダうどん パパッと簡単♡夏野菜たっぷりキーマカレー てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き レンジで簡単節約☆ツナ玉の甘酢あん。 Creamed Spinach Tortellini with Shrimp Trois Cochon Pork Tenderloin Chicken and Rice Brad's beer can chicken Turkey Tacos 生ハムとレタス☆サンドイッチのお弁当 塩鮭とシシトウの南蛮 バジルが香る夏野菜マリネ おくらパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17824606
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