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☆材料加えるだけの簡単museli☆-レシピのメイン写真

☆材料加えるだけの簡単museli☆

Kayadehutt
Kayadehutt @cook_40095487

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このレシピの生い立ち
ポリッジにするのが非常に面倒で、就寝前に準備して翌朝混ぜてランチにしたのがレシピの生い立ち。

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材料

1人分
  1. オーツ 30g
  2. 蜂蜜 20g
  3. ヨーグルト 75g
  4. シナモンパウダー 適量
  5. ナッツ類 ドライフルーツと合わせて15g
  6. ドライフルーツ ナッツと合わせて15g
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作り方

  1. 1

    タッパーにオーツを入れる

    • ☆材料加えるだけの簡単museli☆作り方1写真
  2. 2

    その上に蜂蜜をまんべんなくかける

    • ☆材料加えるだけの簡単museli☆作り方2写真
  3. 3

    さらにヨーグルトをかける

    • ☆材料加えるだけの簡単museli☆作り方3写真
  4. 4

    シナモンパウダーを適量振る

    • ☆材料加えるだけの簡単museli☆作り方4写真
  5. 5

    ナッツとドライフルーツを入れる。そして冷蔵庫で3‐6時間寝かせる

    • ☆材料加えるだけの簡単museli☆作り方5写真
  6. 6

    全体をむらなくかき混ぜる。再度冷蔵庫で3‐6時間寝かせる

    • ☆材料加えるだけの簡単museli☆作り方6写真
  7. 7

    出来上がり

  8. 8

    今回はナタデココヨーグルトを使いました。

    • ☆材料加えるだけの簡単museli☆作り方8写真

コツ・ポイント

シナモン、ナッツ、ドライフルーツはお好みで。今回は干しブドウと胡桃を使いました。フルーツヨーグルトも代用できます♪牛乳を入れてふやかすのを早める事も可能です☆(その際はヨーグルトの量を調整して下さいね)

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Kayadehutt
Kayadehutt @cook_40095487
2016/08/03 14:26に公開
お料理が好き♡Yoda大好き♡悪代官的思想大好きw 次元大介大好きw Pinot Noir大好き♡ The Westin Hotelの heavenly bedが大好き♡Dallmayr珈琲大好き☆御漬物も好き☆豆カン大好き♡林檎/婆罗/桃/琵琶/哈密瓜/巨峰/苺/梨も好き♡ママのお稲荷さんが大好き☆ 海外旅行大好き♡海外生活27年目!(遠い目w)≪腹黒同盟/Avoca堂協会会員No.5≫
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