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少し酸っぱいグリーンスムージー
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少し酸っぱいグリーンスムージー-レシピのメイン写真

少し酸っぱいグリーンスムージー

♥蓮々♥
♥蓮々♥ @cook_40095220

夜は柑橘系でビタミン補給!!
このレシピの生い立ち
枝豆が大量にありすぎて困ったからスムージーにしちゃいました

夜は柑橘系でビタミン補給!!
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枝豆が大量にありすぎて困ったからスムージーにしちゃいました

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少し酸っぱいグリーンスムージー

♥蓮々♥
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夜は柑橘系でビタミン補給!!
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枝豆が大量にありすぎて困ったからスムージーにしちゃいました

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材料

2杯分
  1. 小松菜 3-4本
  2. 枝豆 適当
  3. リンゴ 半分
  4. バナナ 2本
  5. ゴールドキウイ 1個
  6. レモン汁 2/1個分
  7. 水 100cc
  8. ココナッツオイル 香り付け程度
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作り方

  1. 1

    全部をミキサーに入れてスイッチ入れるだけー

コツ・ポイント

柑橘系がしっかり入ってるから夜用スムージー

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♥蓮々♥
♥蓮々♥ @cook_40095220
2016/08/03 09:23に公開

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