女の子のための♪かぼちゃサラダ
ツワリ @cook_40034909
女の子の好きなかぼちゃサラダ。マヨネーズの代わりにカッテージチーズ＆ヨーグルトでカロリー＆脂肪分をダウン。蜂蜜も入れて美肌効果も狙えるかも！？
このレシピの生い立ち
離乳食のレシピを見ていて思いつきました！
女の子のための♪かぼちゃサラダ
女の子の好きなかぼちゃサラダ。マヨネーズの代わりにカッテージチーズ＆ヨーグルトでカロリー＆脂肪分をダウン。蜂蜜も入れて美肌効果も狙えるかも！？
このレシピの生い立ち
離乳食のレシピを見ていて思いつきました！
作り方
- 1
かぼちゃを皮付きのままチンしてやわらかくします。
（冷凍かぼちゃだと便利！） - 2
温かいうちに１をつぶし、ヨーグルトを混ぜます。
- 3
あら熱が取れてから、カッテージチーズと蜂蜜とクレイジーソルトを入れます。
コツ・ポイント
混ぜるだけです。かぼちゃが熱いとカッテージチーズが解けるので食管を残すために、あら熱が取れてからチーズを入れてください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17834832
