簡単☆合挽き肉でピリ辛♪味噌そぼろ

がるばんぞママ
がるばんぞママ @cook_40038546

混ぜて、炒めるだけ!レタスで包んで食べたり丼にも!使い道は色々♪しかも保存がきく☆夏は4日以内消費20・11・10話題入
このレシピの生い立ち
合挽き肉があるんだけど、何作ろう・・・でいつかTVで見たレシピの再現です。男性俳優さんが豪快に作って豪快にレタス包みで食べてました。^^

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合挽き肉があるんだけど、何作ろう・・・でいつかTVで見たレシピの再現です。男性俳優さんが豪快に作って豪快にレタス包みで食べてました。^^

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材料

4人分
  1. 合挽き肉 300g
  2. にんにく みじん切り少々(桃屋きざみにんにくなら小1/2)
  3. ●ケチャップ 大3
  4. ●酒 大1
  5. こんぶだし 小1
  6. ゴマ 大1/2
  7. ○砂糖 大1
  8. ○味噌 大1
  9. ○豆板醤 小1
  10. コチュジャン 小1

作り方

  1. 1

    合挽き肉をボールに入れ、●を全て入れて混ぜる。

  2. 2

    混ぜたらこんな感じです。

  3. 3

    フライパンを熱しゴマ油でにんにくを軽く炒めてから肉を入れ、平たく伸ばすように炒める。

  4. 4

    炒めていくと、肉から油が出てきます。

  5. 5

    肉全体の色が変わったら砂糖、味噌を入れ全体に味をつける。

  6. 6

    味が回ったら、豆板醤、コチュジャンも入れて全体に絡めたら出来上がり~♪

  7. 7

    丼にアレンジ!紫玉ねぎのみじん切り(水にさらし水切りしたもの)
    缶のコーンとで3色丼。

  8. 8

    はっちぱっちさんの朝食に♪キャベツ&チーズだけトーストにアレンジしてみました。若い子向けに♪

  9. 9

    しろくまラッコちゃんが厚揚げで和風にアレンジ素敵~♪ありがとう!

  10. 10

    @LECHEちゃんがタコスでアレンジ~♪是非試してみたいです♪ありがとう(*^_^*)

  11. 11

    aqua51さんがレタスとトマトで生春巻きにアレンジ~♪♫♩♬ありがとう素敵☆

  12. 12

    おんかめちゃんが!こんなにセクシーな熊ちゃん弁当にしてくれました♡可愛いでしょ!?(*^_^*)

  13. 13

    umizarusukiさんがサラダ丼風レポ下さいました❤アイデアが嬉しい~♪

  14. 14

    ずーちーちゃんさんがご飯・レタス・肉みそ・卵黄で豪快ガッツリ丼にしてくれました❤

  15. 15

    putimikoちゃんがじゃが芋と合えてくれました♡素敵アレンジがまた^^ありがとう(*^_^*)

  16. 16

    けみじさんがカレー粉入り生地に包んで♪どんな味かしら!(*^_^*)素敵アレンジ♡

コツ・ポイント

にんにくのみじん切りは桃屋のきざみにんにくを利用で、包丁いらず~♪
合挽き肉から油が出るので、にんにくを炒める油は最少量でもOK。

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クックのお世話になって6年目の働く主婦です。お料理を作ることも楽しいし、つくれぽで皆さんとつながる楽しさもクックで知りました。愛犬ポロを可愛がって下さってありがとう。昨年から今年、世代交代…。いまトイプードルのミランが我が家のアイドルです。
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