雑穀米でおいなりさん〇

✿まさっち✿
✿まさっち✿ @cook_40035289

雑穀米のぷちぷち感と油揚げのじゅわんがイイ感じ♬ 少ないお米はお鍋で炊いちゃいマス(▽ ̄〃)
このレシピの生い立ち
雑穀米をいただいたので(*ゝω・)

雑穀米でおいなりさん〇

雑穀米のぷちぷち感と油揚げのじゅわんがイイ感じ♬ 少ないお米はお鍋で炊いちゃいマス(▽ ̄〃)
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雑穀米をいただいたので(*ゝω・)

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材料

10個分
  1. 1合
  2. 雑穀米(お持ちのモノで♪今回は「十八穀ごはんの素」) 1/2袋
  3. 昆布 5cm
  4. ※酒 小2
  5. 油揚げ 5枚
  6. ◎ダシ汁(昆布&鰹) 200ml 
  7. ◎醤油 大2
  8. ◎みりん 大3
  9. ◎砂糖 大2
  10. ★酢 大2
  11. ★砂糖 大1
  12. ★塩 小1
  13. じゃこ 15g

作り方

  1. 1

    油揚げは半分に切って袋状に開く。網にのせ、沸騰したお湯をかけて油抜きし、水気を絞る。

  2. 2

    鍋に◎印の調味料を入れて煮立て、①を入れ落し蓋をして煮含める。 (15分くらい煮立て、そのまま放置。)

  3. 3

    お米は洗って※印の材料と指定の分量の水を入れて炊く。(お持ちの雑穀米によって水加減が変わってきます。)

  4. 4

    ★印の調味料を耐熱容器に入れてレンジで30~40秒チン♪して砂糖と塩を溶かす。

  5. 5

    炊きたての③に⑤を加えて混ぜる(ウチワで扇ぎ、水分を飛ばしながらするとなおよい)。じゃこを入れてさらに混ぜる。刻んだシソを加えても♫

  6. 6

    粗熱が取れた⑤を俵型に丸め、油揚げにつめて できあがりっ(๑→‿ฺ←๑)

  7. 7

    ◆おまけ◆少ないお米はお鍋で炊いちゃいましょう◎ お米1合は洗って水220mlとともに鍋に入れ、30分以上浸水。 (今回は雑穀米1/2袋+水25mlもプラス)

  8. 8

    お鍋にぴったりハマるフタをして火にかける。沸騰したら弱火にして10分⇒火を止めて10分。

  9. 9

    できあがり♪ふっくら○

コツ・ポイント

油揚げは鍋を傾けて水分が少し残っている程度になるまで煮て、上下を返してそのまま放置します。冷めるにしたがって味が浸み込むので、ウチでは油揚げを煮てからご飯を炊き始めます。油揚げだけ前日に煮ておいても◎

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